Das POWER4HEALTH Paket unterscheidet sich zwischen GYM-POWER und HOME-POWER!
GYM-POWER (Trainiere im Fitnessstudio)
Erstellen einer Anamnese
Durchführung eines Fitnesstests
Erstellen eines persönlichen Trainingsplans
Einschulen des Trainingsplans
Kontrolle der Übungsausführung nach 2 Wochen
Der Betreuungszeitraum beträgt 8 Wochen
HOME-POWER (Trainiere zu Hause)
Erstellen einer Anamnese
Durchführung eines Fitnesstests
Erstellen eines persönlichen Trainingsplans
Einschulen des Trainingsplans
Beratung für Fitnessequipment
Kontrolle der Übungsausführung nach 2 Wochen
Der Betreuungszeitraum beträgt 8 Wochen
Im POWER4HEALTH-VERLÄNGERUNG Paket sind folgende Leistungen enthalten:
Durchführung eines Fitnesstests (Re-Test)
Optimieren des persönlichen Trainingsplans
Kontrolle der Übungsausführung nach 2 Wochen
Der Betreuungszeitraum beträgt 8 Wochen
Die An- und Abfahrt im Raum Graz ist in den Paketpreisen inbegriffen. Ab Stadtgrenze Graz fallen 0,50€ pro gefahrenen Kilometer an. Nicht in den Paketpreisen enthalten sind Mieten für Trainingsräume, Eintrittsgelder oder Mieten von Equipment!
